가슴 답답함, 숨쉬기 어려움, 어지럼증, 빈혈의 가능성과 대처법
빈혈, 일상을 무너뜨리는 건강 적신호가슴이 답답하고 숨쉬기가 어려우며 어지럼증이 자주 발생한다면 빈혈을 의심해볼 필요가 있습니다. 빈혈은 단순히 피곤함을 넘어 일상생활에 심각한 지장을 줄 수 있는 건강 문제입니다. 많은 사람들이 빈혈을 대수롭지 않게 여기지만, 방치할 경우 심각한 질병을 초래할 위험이 높습니다. 이 글에서는 빈혈의 정의부터 증상, 원인, 예방법, 그리고 치료법까지 상세히 알아보겠습니다.빈혈이란 무엇인가?빈혈은 혈액 내 산소를 운반하는 헤모글로빈이나 적혈구가 부족하여 신체 조직에 충분한 산소가 공급되지 않는 상태를 말합니다. 국제보건기구(WHO)에 따르면 빈혈은 여성의 경우 혈액 내 헤모글로빈 수치가 12g/dL 미만, 남성은 13g/dL 미만일 때로 정의됩니다. 적혈구는 체내 산소 운반을..